Freddy fitness, un coach que se enfoca en combinar el bienestar físico y emocional
Casi dos años batallando con la pandemia nos han llevado a entender que mantener un estilo de vida saludable es la clave principal para sobrevivir emocionalmente en estos tiempos, donde tener plena salud se ha convertido en la misión más importante de los seres humanos.
En esta edición, buscamos promover el bienestar tanto físico como mental, y Freddy Abel, un experimentado fitness coach, nos cuenta cómo iniciar el viaje hacia este objetivo en este nuevo año, desde su hábitat, el #TeamFreddyFitness.
Freddy fitness
Freddy Fitness, como popularmente su público lo conoce, se destaca entre todos los de su área por crear comunidades en vez de simples clientes que acuden a ejercitarse en sus instalaciones.
Es importante saber que iniciar hacer algo a lo que no estas acostumbrado siempre conllevará un proceso para poder adaptarse, pero lo que sí es fundamental en todo proceso es que el ser humano, como si fuera ingredientes de una receta, debe tener unas libras de interés, varios gramos de disposición con una pizca de entusiasmo para lograr buenos resultados. En el mundo del fitness, Freddy marca la diferencia porque te da un empujón en este ámbito, buscando evitar que con el pasar de los días te desanimes y olvides tus objetivos.
La experiencia en el #TeamFreddyFitness inicia conversando con el cliente, buscando definir sus objetivos y dejar muy claras sus metas (alcanzables), ya que cuando estás encargado de acompañar a personas a introducirse en el estilo de vida fitness debes ponerle los pies sobre la tierra.
En la actualidad, las manos de este prestigioso team tienen al cuidado el estilo de vida fitness de personalidades como: Oriett Domenech, Verónica Valera, David Maler, Nashla Bogaert, importantes empresarios y actores reconocidos que, desde aquí, han sido preparados físicamente para representar diferentes papeles en la industria del cine.
A Freddy le encanta compartir su pasión por el fitness con el mundo, siempre está preparado para nuevos desafíos y aventuras. Le gusta motivar para sacar lo mejor de cada persona que se integra en su team.
Página web: https://www.freddy.fitness/
